如何练就低沉迷人嗓音

学习啦  重伶   2020-02-24 16:08:39

  人们往往下意识地认为有低沉声音的人不仅更权威,女人也认为嗓音低沉的男人更具吸引力、更健康、有力量。下面是小编给大家带来的是如何练就低沉迷人嗓音,欢迎大家阅读参考!

  如果你嗓门高,那么,我要告诉你,用很自然的低沉声音讲话并不像你想象的那么难。按照以下的步骤,改变你自己的声音吧。

  步骤一

  1:放松你的喉咙。一定要尽可能地放松你的喉咙。

  2:练习前喝温水或温淡茶。温暖的茶或清水将帮助放松喉部肌肉。而喝冷水会使你拥有更高的声音)。

  3:自然呼吸。尽量深呼吸,让空气充满你的肺,提高对呼吸的控制,从隔膜开始呼吸。避免使用短而浅的呼吸(绝对要避免换气过度)。

  你的姿势很重要,它可以帮你在说话时发出好的声音。良好的姿势站立,打开隔膜,让空气有更大的空间自由移动,这有助于让你说得更清楚。在镜子前面检查姿势是否可以还是需要改进。用平时的声音和想要的低沉声音说话,观察自己,看看你是否可以通过改善姿势来改善声音。

  步骤二、训练低沉的声音。

  1:很自然地张开你的嘴,正常说话。

  尽你所能避免用喉音说话,避免完全或大部分用鼻音2:培养你的低音,在低声部得到更多的音量。

  从喉咙深处发出哼哼的声音,嘴唇和下巴朝下对着你的胸部,这可以让声音更温润。

  边哼着,边慢慢抬起你的下巴,然后直接从哼哼的声音开始发声,这听起来像是低沉的声音。

  添加愉快又少量的鼻音,以获得一个更强大的声音。

  在较低和较高的声音上,加上更多和更少的鼻音,更多和更少的胸音,常用声音也要试一试,这可以使你学会控制声音调节。这是非常相似于练习音乐音调,只是不用“唱歌”的发声;即,你实际上并没有唱歌。

  3:练习你说话的声音。学习说话,这样可以让你在自己面前听到你的声音。在学习这个时,不要把你的胃包括进来。从你的隔膜处开始呼吸;你不仅应该在你的胸部感到呼吸,而且空气好像移动到你的上腹部、腹部,再从胸部推下来,远离你的身体。

  故意地说。放慢发出音节的声音,以有意不再回到你以前习惯使用的较高的音调。

  步骤三、检查并维护你的发声过程。

  1:用一个好的麦克风记录你的新声音。它的扬声器或耳机(低音分辨率要好)要足够好,才能识别到你的声音。检查录音,了解在与其他人交谈时你的声音,比较你的新的声音,看看有他人在场时,你的声音是否自然。

  2:步步地练习变化。避免过度严厉或努力改变你的声音,以防止使声带变得紧张。在开始的时候,只有在很短的时间内练习声音,也就比你正常的音调降半音。随着时间的推移,小心地降低你的音调,给自己额外的时间。

  3:用更深沉的声音做实验。努力吧。一遍又一遍地重复,要多次练习,不只是一点点尝试。享受乐趣,试试和家人朋友用低沉的声音对话,看看他们如何反应(他们更容易原谅你)。


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